
Bananen-Porridge mit Hanfsamen und Pistazien
Zeitaufwand
15 min
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Einfach leckere Rezepte
Zutaten für 1 Portion/-en
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50 gHaferflocken
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½Zimt
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350 mlMilch/-alternative
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1Banane
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1 ELMandelmus
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1 HandvollPistazien
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½ TLgeschälte Hanfsamen
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½ TLKokosflocken
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getrocknete Erdbeeren
Zubereitung
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¾ der Banane zerdrücken und zusammen mit den Haferflocken, dem Zimt, der Milch bzw. der Milchalternative aufkochen.
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Ich lasse das Porridge ca. 5 Minuten bei niedriger Hitze köcheln, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
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Zum Ende der Kochzeit rühre ich 1 EL Nussmus unter, sodass das Porridge schön cremig wird.
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Zum Schluss die restlichen Bananenscheiben, ein paar Pistazien, geschälte Hanfsamen und getrocknete Erdbeeren auf das warme Bananen-Porridge geben.